fajnie popatrzeć jak ktoś powraca do formy, to właśnie chyba w tym sporcie najbardziej się ceni, że człowiek nie poddaje się i wraca zawsze do formy. Będe obserwował temat. Sukcesów życzę
[...] nic,żadnych przyczyn. z tej strony tylko zrozumiałem ze jeśli kupiłem NO SHOTGUN lub BSN CELL MASS to żeby tego nie brac tylko oddać tam gdzie kupiłem, ale czemu co i jak to już niewiem,(albo tam niema napisane)' A Co do wyborów to kupiłem w końcu ten NaNO VAPOR. Raz się żyje,a co mi tam. Sezonowcem nie jestem,ćwicze długo i wytrwale więc [...]
[...] to moim zdaniem mocniejszy w dzialaniu (poki co najmocniejszy ze wszystkich) jest Ester Stak. Jednak jego jest tak paskudny ze ciezko to wypic. Mniej wiecej Ester Stak smakuje jak szmata do podlogi po wytarciu poligonu wojskowego xD Ochyda. Nie wiem czy to przez odzywke Doriana ale strasznie pozytywnie jestem nastawiony po treningu. :) Pozdrawiam
Witaj TommyZ Dawki rybozy masz pozadne i fajnie, ze ciebie na takie stac - ja bym nie kupowal rybozy, ale jak masz to spox. Mozesz zmniejszyc do 3g do kazdej porcji kreatyny. Dawki kreatyny sa ok - u mnie sie sprawdzily, ty wazysz troche wiecej wiec mysle, ze bedzie ok. Moglbys oczywiscie zmniejszyc dawki dzieki temu zabiegowi moglbys dluzej [...]
a propos TRENU wujek Kazik ladnie wszystko wytlumaczyl pozwole sobie go zacytowac "Warto wspomnieć jeszcze o takich zjawiskach jak napady duszącego kaszlu, spadek wydolności aerobowej (spowodowany najprawdopodobniej agregacją czerwonych krwinek), wzmożona potliwość (zwłaszcza w nocy) oraz bezsenność." nas oczywiscie przeraza glownie [...]
Możetak , proponuję ci robić tak jak pisze łodzianin1, choć kiedyś też się zastanawiałem nad tym czy jest sens walić tak często HCG. otóz jestem na cyklu ponad 2 lata , na początku bez hcg, jajka i tak zawsze kurczyły mi sie 2 krotnie , taka natura . Po roku jedna doszedłem do wniosku ze lepiej robic choćby co 8 tyg( jajka ciągle małe ) ale [...]
niwix powodzonka fajnie sie to prezentuje gdzie kupiles taka wage? bo moja poprzednia poszla sie je*** delikatnie mowiac (potraktowanie kopniakiem zle wplynelo na nia ) dajesz, dajesz...nie przestajesz edit: kurde...palce sie trzesa...jak ja pisze Zmieniony przez - Seewy w dniu 2006-07-03 16:34:42
[...] z tym shak`iem nie jestem epwien .. do przemyślenia i zoabcze co ellis napsize po treningu już carb load standard 12 godzin na 10-11 gr ww rozpisze posiłki wieczorem jak już będe pewien jutrzejszego dnia ps fajnie musi być miex 6pack narazie ciesze sie młodszym bratem 4packiem edit czemu tension a nie volume / pump training ?? [...]
[...] się że to dla "koksów" jest i czy ja czasami nie chce tego na handel... To niech pedał odrazy na psy zgłosi próbę przestępstwa, bo handel tym to przestępstwo. Qwa jakie ja mam uczulenie na takich baranów. Ale pawulon podać to chętni ;) Nie twierdzę, że wszyscy, ale większość to matoly. Kolego mój serdeczny, szkoda słów... Dopiero co [...]
[...] się że to dla "koksów" jest i czy ja czasami nie chce tego na handel... To niech pedał odrazy na psy zgłosi próbę przestępstwa, bo handel tym to przestępstwo. Qwa jakie ja mam uczulenie na takich baranów. Ale pawulon podać to chętni ;) Nie twierdzę, że wszyscy, ale większość to matoly. Kolego mój serdeczny, szkoda słów... Dopiero co [...]
czyli sześć dni z rzedu odpadają?? szkoda bo ma teraz dużo czasu i właśnie mógłbym się całkowicie przyłozyć do ćwiczeń. jak zrobie 3 dniowy to mi się bedzie nudzić ;p okok to spóbuje coś innego wymysleć ale też zeby było fajnie ;] chciałem zacząć nowym planem od PONIEDZIAŁKU więc jak ktoś ma gotowy ale z podobnymi ćiczeniami bo w tym palnie [...]
jak juz beda oba produkty fajnie bedzie ich sprobowac razem !!! jeden da nam zaj... pompe od poczatku treningu drugi natomiast bedzie powodowal ze to uczucie bedzie coraz silniejsze i sil starczy na bardzo dlugo i na bardzo duze ciezary!!!!! ale trzeba jeszcze troche poczekac!!!! w sumie niech trwa to tyle ile trzeba wazne ze nie bedzie [...]
werni zazdrosniku nie w****iaj mnie, bo w budzie bombki beda Ja nigdy nie narzekam tak jak Ty i nie pamietam kiedy mialem zel na glowie, moze Ty mi przypomnisz????? No kiedy mialem zel ziomal? Yabol: nie wiem moze fajnie wychodze na fotkach??? moze mam to cos???pytaj sie tych co dali glos na mnie.... Pozdrawiam... GG:477467
tzn powiem tak na redukcji jak byłem to kupilem spalacze betaalanine i bcaa. spalacze leza bo powiedzialem sobie ze zobaczymy jak wyjdzie z dieta i elegancko spadlo bez spalacza betaalanine przestalem brac bo jak bylem na IF i mialem trening na czczo to mi bylo niedobrze po tym suplu a bcaa stwierdzilem ze nie jestem az tak wyciety i nie mam tyle [...]
Będziesz jechać jakimś określonym planem czy totalny freestyle? Codziennie inne pompki czy tylko klasyczne? Fajnie byłoby zrobić jakieś zdjęcia i pomiary przed i po, na Jutube pełno filmików jak to ciało zmienia się po 30 dniach codziennego robienia 300 pompek
wicherek tu bym sie nie zgodził! jest napewno więcej chłopów co wyciskaja ok 200 ok 190 cm wzrostu tylko genetycznie są duzi i szerocy! gośc jeden jak zaczynał cwiczyc nie był jakos specjkalnie gruby tylko normalny miał 190 cm wzrostu i w raczce 39! fajnie tak na poczatek! teraz po chyba 5 latach cwiczenia ma w łapie 50 i za 2 tygodnie atakuje [...]
[...] wzmacnia,ale trzeba zaczac stopniowo od najsłabszych gum.w siatkowce tak sie stawy barkowe robi po kontuzjach i na rozgrzewke rownierz.u ciebie moim zdaniem duzo by to dało. przed treningiem ,w domu... z tym achillesem to teraz zmniejsz obciazenia do minimalnego minimum!!! a jak przejdzie bol to stopniowo,nie odrazu max tylko powoli,powoli...